|
את רוב הקורסים למקצועות הספורט וביניהם: קורס מדריכי אירובי, קורס מדריכי אופניים, קורס מדריכי ספינינג, קורס מדריכי פילאטיס, קורס מדריכי חדר כושר ועוד, מעבירים מיטב המדריכים בישראל המובילים מזה שנים ארוכות את ענפי הספורט השונים.
למאמר המלא...
|
|
קורסים רבים נלמדים בבתי הספר למקצועות הספורט. ביניהם גם קורס מדריכי אירובי, קורס ספינינג או קורס מדריכי אופניים. ניתן לבחור את המקצוע המועדף עליכם לפי תחום העניין האישי.
למאמר המלא...
|
|
מדריך חדר כושר עובר הכשרה המאפשרת לו להשתלב כמדריך חדר כושר לאוכלוסיות שונות. לשמש כמדריך חדר כושר לקבוצות נערים ונערות לפני צבא או כמדריך חדר כושר לאוכלוסייה מבוגרת בחדר כושר של בית אבות. למידע נוסף על תוכניות הלימודים בתחום הכנסו למאמר.
למאמר המלא...
|
|
בחיים לא מאוחר להתחיל להתאמן. למעשה, מחקר שנעשה לאחרונה על ידי "לייף פיטנס" מצא שיותר סביר שאנשים מעל גיל 65 יתאמנו על בסיס יומי מאשר כל קבוצת גיל אחרת. זה סביר הודות לעובדה שפעילות גופנית פותרת כאבי מפרקים, מועילה לאיזון וגמישות, וממזערת את הסיכוי ליפול. אם אתם בני 65 ומעלה ומחפשים להתחיל בפעילות...
למאמר המלא...
|